GPT-5.6 Sol 和 Claude Fable 5 怎么选？

Sol 在 Agents' Last Exam（52.7 vs 40.5）、编程智能体指数（80 vs 77.2）上领先，且输出 token 不到一半、耗时不到一半。Fable 5 在 SWE-Bench Pro（80% vs 64.6%）和 FrontierMath Tier 4（87.8% vs 65.9%）上更强。建议：日常开发、终端型任务、前端类任务、需要更快更便宜 → 选 Sol；大型遗留代码库迁移、复杂 bugfix、不介意贵 → 选 Fable 5。

Ultra 模式会消耗多少 Token？

Ultra 默认 4 个智能体并行，最多 16 个。由于并行工作，总 token 消耗会比单智能体多，但完成任务的速度大幅提升，且最终质量通常更好。Pro 和 Enterprise 用户可使用。

Sol 适合什么类型的 ChatGPT Work 任务？

Sol 适合需要深度推理的复杂任务：多步骤数据分析、高质量 PPT/文档生成、跨应用复杂工作流、需要 Computer Use 的桌面操作、Sites 建站中的复杂交互功能。

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最强推理 · 复杂工作负载的首选引擎

GPT-5.6 Sol 旗舰模型

GPT-5.6 Sol 是 OpenAI 当前最强模型。它在 Agents' Last Exam 上以 52.7 分刷新纪录，编程智能体指数 80 分创下新高，同时成本仅为 Claude Fable 5 的四分之一。

Sol 核心参数一览

参数	Sol	对比 Fable 5
上下文窗口	2,000,000 Tokens	200K
输入定价	$5.00 / 百万	~$20
输出定价	$30.00 / 百万	~$100
缓存写入	1.25x 输入费率	-
缓存读取折扣	90% 折扣	-
Ultra 模式	4-16 智能体并行	不支持

性能评测对比

Agents' Last Exam

刷新纪录

55 个领域长期专业工作流评估

Sol: 52.7Fable 5: 40.5

编程智能体指数

刷新纪录

Artificial Analysis Coding Agent Index

Sol: 80.0Fable 5: 77.2

BrowseComp

刷新纪录

网页深度检索能力

Sol: 92.2%

OSWorld 2.0

超越

模拟真实电脑操作

Sol: 62.6%Opus 4.8: 更低

ExploitBench

网络安全攻防

Sol: 73.5%GPT-5.5: 47.9%

GeneBench Pro

高级生物学问题

Sol: 28.7%GPT-5.5: ~14%

六大核心能力详解

超长上下文

105 万 Token 上下文窗口，可一次性处理整本教材、完整代码仓库、数小时会议转录。支持显式缓存断点，30 分钟最低缓存生命周期。

设计判断力

会用 computer use 查看自己渲染的页面和幻灯片，修复视觉问题后再交付。给它一份参考幻灯片，能推断整套设计系统然后做新的。

Computer Use

BrowseComp 92.2% 刷新纪录，OSWorld 2.0 62.6% 超越 Opus 4.8。能直接上手操作电脑，点击、输入、移动文件，完成无 API 可调的任务。

网络安全

ExploitBench 73.5%（GPT-5.5 为 47.9%），CTF 96.7%。防护拦截约上一代十倍潜在有害活动。被拦请求可一键换低档模型重试。

多智能体 Ultra

Ultra 模式默认 4 个智能体并行，最多 16 个。在 BrowseComp、SEC-Bench Pro、Terminal-Bench 2.1 上都能抬升「分数-耗时」曲线。

科学领域

GeneBench Pro 28.7%，是 GPT-5.5 的两倍多。GDPval-AA 专业工作评测 1747.8 Elo，略低于 Fable 5 的 1759.6。

在 ChatGPT Work 中的应用场景

复杂数据分析
多步骤数据清洗、跨应用信息整合、深度趋势分析、生成专业级图表

高质量文档生成
专业级 PPT、设计系统推断、品牌一致的内容、多格式导出

复杂工作流自动化
跨多个应用的自动化流程、条件分支处理、错误恢复机制

Computer Use 桌面操作
无 API 系统交互、批量文件处理、桌面应用自动化

Sites 建站高级功能
复杂交互功能、数据可视化、动态内容、多页面网站

Ultra 多智能体并行
大规模并行研究、多角度分析、快速原型验证

Sol 适合谁使用

✓

Pro / Enterprise 用户
在 ChatGPT Work 中使用 Sol 处理最复杂的任务，搭配 Ultra 模式效率更高

✓

需要高质量交付的团队
专业级文档、PPT、网站，对设计一致性和输出质量要求高

✓

数据分析师与研究员
复杂多步数据分析、跨源数据整合、科研文献处理

✓

开发团队与技术负责人
复杂编码任务、代码审查、多文件重构、技术架构设计

Sol vs Fable 5 详细对比

评测项目	Sol	Fable 5	说明
Agents' Last Exam	52.7	40.5	Sol 领先 13.1 分
编程智能体指数	80.0	77.2	Sol 领先 2.8 分
SWE-Bench Pro	64.6%	80.0%	Fable 5 领先
FrontierMath Tier 4	65.9%	87.8%	Fable 5 领先
输出 Token	更少	更多	Sol 不到一半
完成时间	更快	更慢	Sol 不到一半时间

选型建议：日常开发、终端型任务、前端类任务、需要更快更便宜 → 选 Sol。大型遗留代码库迁移、复杂 bugfix、不介意成本 → 选 Fable 5。